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彩票賓果技巧教學-在遠程工作中,辦公室之間的友誼正在萎縮。但是,彩票賓果技巧教學您可以通過與辦公夥伴保持親密關係而獲得切實的好處。
在不那麼遙遠的過去,有一段時間,一天又一天,與同一組同事每天早上開會或晚上通勤時,彩票賓果技巧教學與平常的日常生活一樣平凡。但是,在僅吃了六個月的可悲的辦公桌沙拉後,與我們的工作團隊共進午餐的想法從未如此令人興奮。

由於我們一直在廚房餐桌上工作,我們與同事的許多關係都在萎縮。

這是一種積極的現象:工作集團的破裂意味著以前被遺棄的人可能有更多的機會加入“人群中” –也許根本不再有人群。但是,離開工作夥伴也有弊端。專家建議,雖然我們基於工作的友誼通常是我們最微妙的友誼,但它們也對我們的整體幸福感影響最大。

遠程工作改變了我們工作關係的動態。在許多情況下,我們可以並且應該設法保持這種友誼,甚至激發新的友誼。但是,由於我們的辦公室是在線運營的,所以說起來容易做起來難。

“方便的友誼”

“工作是人們交朋友的第一位,”《友誼商業:充分利用我們的關係,我們花大量時間》的作者沙斯塔·納爾遜(Shasta Nelson)說。“這也是大多數友誼結束的地方,因為人們會換工作。”
與在外部工作開始的友誼相比,由於建立在共同利益和深厚的個人知識的基礎上,友誼通常會更牢固,更持久,與之相比,工作友誼通常是微不足道的,因為它們傾向於建立在共同的環境和偶然的互動上。與同事之間的這種關係通常是紐約奧爾巴尼大學心理學助理教授何群祥所說的“便利之友,因為缺乏更好的條件”。在您休息喝咖啡或去食品儲藏室時,您可以與之交談的人。您遇到問題時可以隨時待命的人,因為他們的辦公桌在您的旁邊。

而現在,在我們在家工作的同時,沒有那些互動的機會,許多人發現工作友誼正在消退。對於許多人來說,在經歷最近幾個月的動蕩之際,尋找其他方法來維持它們實際上並不是優先考慮的事情。

尼爾森說:“由於缺乏共享經驗,工作友誼很快就消失了。” 除非您努力創造一種新的模式和團結的方式。即使是六個月,很多人都覺得過渡到遠程工作是暫時的,因此我們並不是故意的。我認為很多人的大腦還沒有做出這樣的調整,“好吧,如果我想要這種友誼繼續下去,我必須是故意的。”

娛樂與生產力

彩票賓果技巧教學說,有充分的理由投資於您的工作友誼,尤其是現在,據張稱,他的研究重點是工作場所歧視和員工福祉。她說:“他們不是分心的。” “我們很多人都是從這些工作關係中獲得大部分社會需求的。它們使人們對工作充滿歸屬感。有時候,有一種想法認為,當您與朋友一起上班時,您將一事無成,但研究表明,員工的幸福感取決於社交互動。”

當我們在家工作時,如果沒有辦公室互動的機會,許多人發現工作友誼正在消退
生產率也是如此。管理諮詢公司波士頓諮詢公司在對美國,德國和印度的12,000多名工人進行的一項調查中發現,在大流行期間過渡到遠程工作的受訪者中,有超過一半的人表示在進行協作任務時生產率下降了–諸如團隊合作以及與客戶互動之類的事情。分析顯示了生產力與社會聯繫之間的直接聯繫。自從轉為遠程工作以來,他們感到與同事的聯繫減少了,其中80%的人說他們的生產力也較低。

成為工作集團的成員也可以促進職業成就。從美國員工的蓋洛普調查結果顯示,超過的受訪者說,他們誰有一個工作最好的朋友一半還報告感覺對自己的工作充滿激情,具有強烈的連接到他們的公司。在工作中沒有密友的人中只有10%的人會說同樣的話。

“工作友誼對於工作滿意度非常重要,”張說。雖然“工作滿意度並不總是能預測績效,但您的工作越注重關係,就越能做到。一個例子是創造性的作品,或涉及創造性問題解決的任何事物。當您對工作感到滿意並且喜歡與同事在一起時,這將使您更具創造力和更好的合作者。”
羅格斯大學(Rutgers University)的傑西卡·梅索特(Jessica Methot)領導的一組教授在2016年發表在《人事心理學》上的一項研究中,結果表明,一群互相認為自己是朋友的同事在績效評價中得分更高。研究人員提供了許多可能的解釋:人們更有可能尋求幫助並向他們認為是朋友的同事尋求建議,非正式網絡使信息共享更加有效,並且士氣高漲。

簡而言之,同事之間的歸屬感可以使您的工作更好,而在大流行期間讓這些友情流逝會令您的工作受挫。

殺掉集團並不是一件壞事

但是,“ clique”一詞有一個原因,可以喚起對中等卑鄙女孩的記憶。雖然有很好的文件記載了成為一組工作朋友的好處,但這種友誼可能會帶來不利影響。畢竟,要想存在一個集團,有些人需要歸屬,而另一些人則必須被排除在外。

賓夕法尼亞大學沃頓商學院(University of Pennsylvania)沃頓商學院(Wharton School of Business)的研究人員在2018年的一項題為《沒有益處的朋友:了解工作場所友誼的陰暗面》中寫道:“任何忍受學校食堂社交複雜性的人都可以證明親密而獨特的友誼團體可能導致被排斥的感覺。這種對他人友誼的認識可能會損害局外人,並可能對組織運作產生負面影響。” 因此,儘管集團對其中的人有好處,但那些被排斥或被他們排斥的人卻不會獲得相同的收益。

當您考慮經常被遺忘的人時,這甚至會帶來更多問題。Cheung解釋說,種族和文化背景相同的人之間往往會更快地形成集團,如果辦公室不是非常多樣化,那就意味著人們會被邊緣化。她說:“我們知道很多建立關係的機會都是婦女和少數民族,因為您不被邀請去吃午餐或歡樂時光。”

遠程工作可能會殺掉集團,但這也可能意味著對於那些以前在社會上更加孤立的人來說,有更多的機會參與進來。
遠程工作可能會扼殺集團,但這也可能意味著對於那些以前在社會上更加孤立的人來說,有更多的機會上路。“現在,這很有趣,因為[午餐和歡樂時光]不再是一回事。每個人都在家裡,這已經為比賽環境鋪平了道路。”

當然,在家庭辦公室中搭建這些橋樑也不是一件容易的事。在過渡到遠程工作環境時,我們失去了許多導致友誼的非正式互動和休閒時光,儘管這意味著“沒有人被排斥,但建立或繼續建立關係也更加困難”。

“這會有點尷尬”

這並不意味著您的工作友誼就注定了,或者您永遠不會成為最受歡迎的同事之一。但是,就像大流行後世界中的大多數事情一樣,與同事建立聯繫現在需要稍微不同的方法。

彩票賓果技巧教學說,友誼有一個公式,它基於三個主要因素:一致性,脆弱性和積極性。她解釋說:“三個人都需要建立友誼。” “工作場所為我們提供了一致性。我們不必邀請對方上班,因此內置了每天見面的一致性。只要我們認識人們(這就是脆弱性的一部分)並享受它,這給了我們積極性,形成了友誼。”

尼爾森補充說,在您的同事之間仍然有可能保持良好的社交生活,“但您必須對此更加刻意。” 這意味著您可以自己建立一致性,例如可以通過與您的工作夥伴每天在午餐時間進行電話通話,或計劃在星期一早上進行Zoom趕上來作為周末聊天的機會。
張說,通過辦公室咖啡壺尋找休閒時刻的遠程版本也可能會有所幫助。她說:“有時候,當您等待其他人參加Zoom會議時,您可以聊天。” “即使當您在家工作時(例如開始單獨的Slack聊天),也可以找到並創建這類非正式情況。”

她補充說,至於有機會加入集團,只是在非正式層面上努力與同事聯繫可能會走很長一段路。她說:“這是建立新的紐帶的問題,這時人們並不嚴格守時。” 感覺很私人的互動–例如,引發關於大流行烘烤的對話或共享與有趣的TikToks的鏈接–“使人們感到歸屬感”。

彩票賓果技巧教學說:“這可能讓人感到被迫,但這很好。” “當我們開始開放時,它可以幫助人們感覺被看見,增加彼此的欣賞,並幫助我們彼此享受。我們必須認識到友誼不只是發生在我們身上。您不能只專注於工作並期望與他人保持親密關係。是的,這會感到有點尷尬,但關係健康,工作效率和幸福感卻是這種尷尬的另一面。”