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玩運彩新聞討論區這種細菌所致,可以藉由密集施打抗生素來解決這種症狀現在,李嘉圖的經濟租概念被稱為經濟玩運彩新聞討論區附加價值 (Economic Value Added),現在是美國某家顧問公司的註 冊商標。目前有一個令人困惑的結構存在,法律保障新知識的程度,玩運彩新聞討論區已經到了跟新知識的原創性或經濟價 值一點關係也沒有的地步。

詹凱的飛梭結構專利被阿克萊特(Richard Arkwright)這位創業家所侵占,後來阿克萊特成為英國最有錢者之一。阿克萊特運用智慧財產權在相關事業建立獨占權的做法,已經成為許多產業的重要策略。第九 章描述兩種相當寶貴的知識,這兩大知識在產業結構的發展上,扮演著重要角色。這些知識並非相對論、 或人類生命的結構,而是治療潰瘍的藥物和微軟作業系統的程式碼,MS-DOS。

美國著作權法允許微軟公司獨占MS-DOS的程式碼,但卻拒絕蘋果電腦獨占圖形使用界面—這讓微軟公司後來取得視窗作業系統的獨占權。美國智慧財產權法造成這種獨占。但後來美國法院在二OO一和二 OO二年的決定證實,就算美國反托拉斯法想控管此事,也是欲振乏力的。自智慧財產權和反托拉斯法之間的相互影響,已經讓微軟公司成為全球最有價值的公司,也讓蓋茲成為全球最富有的人士之一。

版權和專利可以衍生發明。布萊克為史占藥廠發明泰胃美後,英國當時規模較小的葛蘭素藥廠,就重新界定相關研究的重點,創造出另一個治療胃潰瘍的藥品—善胃得。善胃得跟泰胃美的藥物特性類似,但是副作用更少。於是,善胃得成為全球最暢銷的藥品葛蘭素藥廠從這個藥品獲利超過一百億美元,也讓公司成為全球知名藥廠之一(也贊助威爾康信託基金的人類基因組研究)。善胃得和泰胃美這兩種藥物並未治療根本問題,卻能減少不利效果。病患需要長期治療,有可能是終生治療 (阻斷式藥物通常只是減緩症狀,但卻無法治療沮喪或高血壓等常見的慢性疾病)。葛蘭素藥廠推出善胃得時,華倫(Robin Warren)和馬歇爾(Barry Marshall)這兩名澳洲醫師發現,許多胃潰瘍症狀是由幽門螺旋桿菌 (Helicobacter pylori)「這種細菌所致,可以藉由密集施打抗生素來解決這種症狀。化學物質可申請專利,治療協定則不能申請專利。因此,華倫和馬歇爾這項發現的報酬,一直侷限在學術榮譽和病患的感激中。(編按:華倫和馬歇爾已在二OO五年十月得到諾貝爾醫學獎)但是,不只企業從智慧財產獲益。第一次世界大戰時,加拿大曼尼托巴省的軍人隨身攜帶紀念該省城市溫尼柏 (Winnipeg)而命名的小熊維尼 (Winnie the Pooh),也因為智慧財產受益。維尼在倫敦動物園展示時,成為年輕訪客相當喜愛的動物,包括英國知名作家米爾恩 (Alan Milne)的兒子羅賓 (Christopher Robin)在內。米爾恩在一九二六到一九二八年間,根據小熊維尼寫了一些要取悅兒子的故事,後來這些故事集結為三本精簡生動的插畫故事書。此後,小熊維尼讓小孩們相當高興。一九二九年時,米爾恩成立信 託機構,收取從書籍和商品所獲得的權利金。受益人不只包括羅賓,也包括米爾恩所喜愛的機構。例如, 加立克俱樂部 (Garrick Club)和西敏學校 (Westminster School)。小熊維尼已經讓加立克俱樂部和西敏學校,成為同類中的最佳受贊助機構。迪士尼公司在一九九九年,以大約二億英鎊的金額,買下小熊維尼書 籍、商品、電視和電影等權利。

市場經濟的知識生產並沒有效率。市場上有許多不太重要、只有些微差異的產品|地圖、軟體和藥物等方面,都有這種現象。現在,智慧財產法正陷入困局,即使有時能促進創新,但通常都是遏制創新。

 

像愛因斯坦、杜林、克里克和華生等人對基本知識的貢獻,在經濟和商業的重要性無以計數。但是,目前並沒有機制把重要性和報酬相結合,或許這種機制也不存在。玩運彩新聞討論區就算有這種機制存在,也未必能加速知識的 進步。但是,伴隨當今富裕國家有紀律多元主義,一種令人驚訝且銳不可當的創新步調已經出現。

 

玩運彩新聞討論區-平衡供需就成為一個商業目標

玩運彩新聞討論區有—國家電力公司(National Power)或包爾根公司 (Powergen)。這些發電業者很快就發現,他們可藉由高出生產成本的出價來維持高電價。玩運彩新聞討論區結果,這個計畫既沒有做到誘因相容,也沒有發揮效率,電價比以往更高。二OO一年,英國政府廢棄電力庫計畫,玩運彩新聞討論區由更類似全球石油市場的協定取而代之。
誘因相容是市場經濟的關鍵目標,也是電力庫的特定目標。但是,唯有在完全競爭市場中,才能徹底達成誘因相容。一旦買方或賣方人數夠多,其行為足以影響價格時,策略行為就開始出現。

易飛航空
在完全競爭市場中,透過像聖利摩花市這類自發性秩序,就會出現平衡供需的價格。在比較不完全的競爭市場中,賣方決定售價。平衡供需就成為一個商業目標,而不是分權過程的結果。在這類市場中,航 空公司機位市場就是最複雜的市場之一。
波音七三七客機是最廣為使用的商業客機。依據不等的座位前後距離,這型客機可搭載一百到一百四十位乘客。低價航空公司易飛航空(EsayJet),只使用波音七三七型客機,搭載一百三十七位乘客。易飛航空和其他航空公司一樣,每天的航班和機位數目都差不多。一旦他們決定機隊大小,搭載乘客數當然就固定了。但是,需求變化極大,許多人想在復活節前的週四晚上搭機到尼斯,但很少人想在十一月的週二中午就搭機到尼斯。因此,易飛航空依照預期需求水準制定票價。同樣的航程,我在復活節前週四晚上搭機到尼斯,票價是一百八十英鎊,在十一月的週二搭機,票價則是一七·五英鎊。

乍看之下,易飛航空面臨的問題,看起來似乎跟聖利摩花商的問題很類似。飛機上的空位就跟聖利摩花市打烊時賣不出去凋謝的花,一樣沒有用也無利可圖。但是,聖利摩花市是一個競爭市場,並沒有固定價格。易飛航空只有幾位競爭對手—雖然該公司密切監視對手的行動,但是,大家所提供的服務並不一致。
易飛航空和其他所有航空業者都有精心設計的複雜電腦軟體收益管理系統(yield management system),讓航空業者能監視供需平衡。這些系統會接收到基本資訊。例如,去年復活節、摩洛哥國際長途大賽車期間的狀況。這些系統的目標不是讓飛機滿載乘客,是要讓飛航營收最大化。航空公司寧可讓班機中有幾個空位,也不要整個班機乘客都用折扣票。航空公司希望把高價機位賣給趕時間的商務乘客,低價機位賣給對價格敏感的旅客。許多廉價機票要求乘客在週末搭機,但是商務旅客通常寧可週末待在家裡,觀 光客寧可週末待在渡假景點。
通常,在玩運彩新聞討論區競爭市場中能找到自發性秩序—從聖利摩花市表面混亂中出現,讓買家和賣家進行有紀律 且有效搭配的機制。在競爭市場中,產品都有同質性,市場交易是無組織的。一旦產品出現差異化,且賣 方有足夠的市場占有率影響價格,定價和管理需求的問題就截然不同,也更為複雜。事實上,協調可能更 難達成,經歷過機位超額預訂的人就明白此事。

 

玩運彩新聞討論區-自己最擅長的事,而不是專注於自己

玩運彩新聞討論區金鴿餐廳二百年來,歐洲藝術家一直被法國南部和煦陽光與宜人美景吸引。玩運彩新聞討論區在尼斯北部丘,的小鎮聖保羅凡斯(玩運彩新聞討論區),目前仍是藝術家的聚集地。
今日對當代法國藝術的收藏,讓許多畫廊羡慕不已。
盧斯是一位有才能的廚師,他的訪客是有才能的畫家。所以說,盧斯專心烹調美食,而布拉克 (Georges Brague)專心作畫,這一切是很合理的事。當時,布拉克是盧斯的訪客之一,盧斯鼓勵布拉克繼 續作畫—以食物交換畫作,對雙方都有利。把交換想成是一方得到、另一方付出代價的過程,這是也常見的事。況且有些交換確實如此:一方矇騙另一方,或者是有一方出錯。但是,就像大多數經濟交換一樣,布拉克與盧斯之間的交換具有互惠交易的特色。

布拉克與盧斯的分工,讓交易互惠成為可能。兩人合作,各自可以獲得所需的食物和藝術品。這兩個 人有不同的能力,但這些能力不足以滿足其需求。布拉克需要吃,盧斯則不希望自己只靠麵包過活。只要在能力上有差異、互相都渴望變化,分工和互惠交易就有可能存在。

很明顯地,如果盧斯是一位好廚師,而布拉克是一位好畫家,那麼盧斯應該專心廚藝,布拉克應該專心繪畫。但是,相較於其他畫家來說,布拉克可說是技藝精湛;相較於其他廚師來說,盧斯雖然廚藝不錯,卻沒有到精湛的地步。布拉克是法國二十世紀藝術中,地位極其崇高的人物之一。但是,即便到今天,金鴿餐廳雖然吸引全球各地的觀光客,米其林餐廳指南(Michelin guide)卻建議美食愛好者到該區的另一家餐廳用餐 (這本指南給附近的Mas d’Artigny酒店一顆星的評價。)
但是,即使布拉克的廚藝比盧斯還好,同時也是比較優秀的畫家(有關這一點我們尚無證據可言),或許由盧斯掌廚、布拉克作畫,依舊是最理想的。如果布拉克不用攪拌美乃滋,就有時間畫出一幅作品,而且價值等同許多頓餐點。這種從交換獲得的利益說明了比較利益法則。比較利益法則說,我們應該專注在自己最擅長的事,而不是專注於自己只比別人做得較好的事情上。對布拉克這類具有非凡天賦的人來說,他們可能很多事情都比別人在行,而其他人或許什麼事也不在行。但是,比較利益要求我們,要檢視自己在不同活動的相對表現。布拉克和盧斯都從遵守比較利益法則中受益。布拉克有更多時間作畫,盧斯則得到更多佳作。

比較利益是一個不可思議的概念。我們的直覺總會問:「誰最適合做這個工作?」但是,這是一種錯誤的直覺。我們反而該問:「誰應該做這份工作,比較一下此人在做其他不同工作時的生產力為何,同時也比較其他可能做這份工作的人,他們在其他不同工作的生產力?」理想上,競爭市場會自動地進行計算。這個主張是造成經濟學家被完全競爭市場「玩運彩新聞討論區」的主因—這就是本書第三部分的主題。

玩運彩新聞討論區-完美推銷術,讓你面試、升遷、銷售無往不利

玩運彩新聞討論區「現在輪到你啦!無論你是挨家挨戶推銷老虎機,要求主管讓你升遷,還是在賣房子,現在我來玩運彩新聞討論區教你怎麼施展完美推銷術。
還記得你生平第一場玩運彩新聞討論區嗎?那就是推銷。我清楚記得我的情況。當年我十歲,想爭取兄弟銀行倫敦分部的暑期實習機會—這是我夢寐以求的工作。前一晚我始終
忽睡忽醒,當天早上我穿著從平價連鎖服飾店 買的唯一一套西裝,褲子口袋藏著用來擦手汗的餐巾紙,滿懷緊張情緒,走進舊火車站改建的交易大廳,裡頭相當寬敞。我至今記得當時心臟撲通猛跳,心跳聲大到仿佛連別人都聽得見。如今回想,我明白當時我犯下幾 乎每個面試者都會犯的錯:在這個重要大日子之前睡不好並沒有太大關係,真正的錯誤是不 該獨自前往面試!

多數人都犯下相同的錯誤,那就是孤立起自己。他們隔絕掉外頭的世界,在腦中反反覆 覆東想西想。比方說,的第一過就犯下類似錯誤,滿腦子想著每 天的拍攝工作,結果在鏡頭前呆到不行。如今我懂得在錄影或推銷前要找別人做點其他事 情,藉此保持放鬆,有助迅速切換角色。
你是否曾經在約會或推銷某樣東西時表現不佳?如今回想起來不禁好奇:為什麼我表現 得這麼無趣?我跟好朋友相處時一向都很有趣好玩啊,既心情放鬆,又能做自己。唔,重點 就在這邊:你要表現得像是跟好朋友相處時那樣。因此,我的一大秘訣就是找最佳好友暨工 作伙伴的約翰陪同。之後我會再多探討這一點。如果你基於任何明顯原因無法帶好友參加重 要會議,不妨帶好友過去會場外頭,然後再自己進去。

如果好友無法陪同,你可以在路上打給他,聊到開懷大笑,仿佛他在播你魔,此外也不 妨叫他大力誇讚你。聽起來很蠢?一點也不蠢。如果你能帶著快樂飛揚的心情出擊,你會成 功讓對方買單。我跟約翰很少失敗正是靠這一招,如果我們敗了,也是兩人一起失敗,所以 有辦法一笑置之,迅速甩開失敗,繼續往前邁進。
此外,如果你知道朋友正在支持你,你不會被恐懼壓倒。在面試場上,你知道即使表現 不佳,至少會後有個肩膀能靠著哭泣,然後你們能一起吃些瑞典小魚軟糖。

你很想獲得角色!沒人想表現平平。你要牢記如何讓自己顯得與眾不同, 屆時好好表現,因為無論對方是面試官、房屋買主、稅務稽核員或頂頭上司,鐵定都整天聽 一大堆人講來講去。至於怎樣能顯得與眾不同呢?我會倒著走進去,露出繽紛的襪子,前提 是這樣能逗他們大笑的話。我認為如果你能自娛娛人,你會散發出迷人魅力,進而贏得成
功。如果失敗了,也只是這機會不適合你,至少你敗得好玩,不像別人敗得無趣。 現在我來具體說明最初十分鐘的各個訣竅:
1 好好握手,真誠微笑,外加眼神接觸
跟顧客或客戶四目相望,不要比對方先移開眼神。如果小茲茲一直跟我對望,最後我敗 下陣來移開眼神,我就知道牠才是家裡的老大(我很害怕這狀況越來越常上演。此外,對方一定會以握手來判斷你這個人,你必須藉此傳達出自信與友好。你要握得堅定,但 別像要握爆對方的手,而且握手時間應介於二到五秒。至於微笑要很溫暖,簡直暖到發燙。 我很怕握到冒著冷汗的冰手,仿佛在抓一塊冷冰冰的生雞肉,這樣是在呈現什麼形象啊?
你該跟信賴的人練習如何握手,請對方提供建議。我也是這樣要求旗下團隊成員彼此練 習。多數健身愛好者會聊怎麼控制肌肉,靠大腦把意念放進去。當他們用到二頭肌,就全神 貫注在二頭肌上,根本是與二頭肌合而為一。你下次與人握手時也要這樣做:跟你溫熱的手 掌合而為一,跟對方合而為一,把滿心的推銷話語順著神經安靜但徹底的傳過手臂,傳到手 掌,然後傳進對方的體內。難以置信的是這招確實有效,所以趕快試一試吧。我正把意念從 指尖傳到這一行文字,準備傳進你的大腦,現在你大腦感覺賽賽麻麻了嗎?

2散發正向能量
在跟客戶開始談以前,表現得像是已經談完並贏得案子,同時展現虛心與信心,說你很 高興能跟他碰面,直呼對方的名字,畢竟聽別人稱呼自己的名字是最開心的了。此外,不只 碰面時要講出對方的名字,說再見時一定也要。(整場會面也不妨多提對方的名字,他們會 很喜歡,而且如果你們是初次碰面,這也有助把對方的名字記牢。)
我是怎麼散發正面能量?我會想像談成功的畫面,並且確保我很樂在其中:我確實很樂 在其中,樂得滿臉笑容。我喜歡好好打扮,喜歡看著鏡中的自己(幾乎天天都照鏡子),自 豪於先前克服過大小難關,今後也會繼續克服各種難關。你必須打心底知道你會成功——甚 至更重要的是,知道你已經成功了,但永遠能再精益求精。
另一招是立刻找出對方的優點,給出真誠的讚美。如果她眼睛很美,我就這麼稱讚,這 樣一來我自己開心,她也很開心;如果他打扮得很好,我就這麼稱讚,我自己開心,他也很 開心;如果客戶是一對夫妻,小孩超級可愛到不行,我就這麼稱讚,我自己開心,他們也很 開心;如果客戶帶著小狗狗,我會把其他人都忘掉,蹲下來抱著牠,我自己開心,牠也很開 心,至於其他人怎麼想就不關我的事了。
我也會環顧客戶的房子,看有沒有什麼個人物品可以聊上幾句。如果我看到他們在玩運彩新聞討論區拍的全家福照片,而我也去過羅馬,我們就有共同話題能聊,也許還能聊到些心情,這樣很 好。如果你要跟女主管討論事情,看到她桌上擺著兒女的照片,絕對能問她兒女的狀況,這 能牽起你們的心,是不涉及工作與手頭課題的真心對話,而且我從未碰過哪個媽媽不喜歡誇 獎自己的兒女。總之,我樂於找出我們私底下的共通交集,每個交集都能替勝利鋪路,尤其 是雙方剛碰面的時候。
如果你想讓對方買單,你得讓他知道你們是在同一條船上,如同家人。我確實會跟客戶 及保守謹慎的建商說:「現在我們是一家人了。」

3主導談話走向
當你跟任何人討論任何事情,你都能決定想講的內容。沒錯,對方也許會問你問題,但 你可以導引到你想表達的重點。這是政治人物的拿手絕活。
你必須清楚了解你從這次互動想得到什麼,還有不想得到什麼。如果沒先弄清楚,就沒 有計畫;如果沒有計畫,就沒有方向。我們真正的目標跟意圖往往會在不經意間流露出來。

 

玩運彩新聞討論區-什麼能滿足你?什麼能讓你工作充滿活力。

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在我讀的中學貼著一張海報,玩運彩新聞討論區上面是一個裸女與一個 是個問句:「你正在看誰?」這張海報旨在協助青少年 疑是一個相當自由開放的國家玩運彩新聞討論區,但重點在於:人生苦知 果你不知道自己熱愛什麼,如果你不知道自己做某件事的 找不到最能發揮的一片天地。

是一個裸女與一個裸男,兩人中間隔著一條線,底下 前日在協助青少年了解自己的性慾並好好正視。瑞典無 重點在於:人生苦短!你必須盡快找到你的動力來源。如 仍不知道自己做某件事的理由,那你永遠找不到熱情所在,
為什麼我們要工作?舊派答案是工作才有東西吃,才有衣服穿,也才有房子住,但二十 一世紀的新式答案比較複雜了些。沒錯,我們依然得靠工作換取生活必需品,但現在我們還 想換取其他東西—快樂與滿足。

我不清楚你是怎麼想,但我可不想當那些疆屍般的傢伙,辛苦工作五十年,只為了之後 可以退休享受人生。如果退休意味著做想做的事,那我現在就想退休。我想現在就熱愛我的 人生與工作,熱愛這當中的每個人,不要拖延到明天,不要拖延到什麼都來不及了。我現在 就要熱愛世界,而不是等到六十五歲搭渡輪出海時才愛上世界。我想盡享世界的種種美麗, 感受已知,探索未知。如果你不樂於工作,也許就該辭職了。即使你不是在做自己夢寐以求 的工作,還是能思考這份工作帶給你什麼滿足,往後朝這方向繼續努力。
工作的理由不勝枚舉,但最積極的理由只有一個—獲得滿足感。我認為滿足感來自兩 個方向,甚至得以同時獲得:靠工作賺錢來做想做的事,還有從工作本身得到榮耀。

你從工作賺到錢以後,怎麼花才最快樂?是讓家人過好日子嗎?是帶愛人盡情度假嗎? 是供孩子讀完大學嗎?是買一輛拉風的好車嗎?是跟我買一棟紐約的豪宅嗎?或者只是想有 一筆足夠的小錢,不必時常為柴米油鹽擔心就好?

也許一切與金錢無關。也許工作動力來自於你能覺得自己是一個有用的人,例如讓大家
稱讚你是全市最棒的美髮師?讓大家讚美說你做的漢堡天下第一?在銷售大會上聽到別人稱 讚你?成為全辦公室的第一名?贏得獎項?登上新聞?還是功成名就? 「我跟別人討論這個話題時,有些人會說:「我不想多有錢,只是想有點錢好幫助節寺 弱勢。」也有人說:「我工作是為了發揮創意。」這些都是好答案,但追根究柢下去,如 還是在說要賺夠錢來濟弱扶傾,或是要靠創意取得認同。當我成功以後,我能靠金金以 做更多事情,能拿錢給家人、我哥和姪子,幫助受虐動物,還有資助流離失所的非洲无言 我先得賺錢,才能給錢,而我給予得越多,越覺得自己是一個有用的人。 「常有人問我的動力是什麼,而我也花了很多時間找到它、分析它、質疑它、扎的 愛它,最後好好善用它。 我從小喜歡受到注目。我四歲時把客廳的茶几當成個人小舞臺,動手畫過三日兒當成個人小舞臺,動手畫邀請卡,塞進大 概十幾個鄰居的家門裡,門票訂為每人瑞典克朗五元(約八毛美元)。我站在田元(約八毛美元)。我站在臨時拼湊的舞 臺上,戴著黑色卡紙做的尖帽子扮成巫師,享受熱烈掌聲。如今我清楚明白,
区師,享受熱烈掌聲。如今我清楚明白,靠天分與努力 換來的關注目光能讓我心滿意足,意義遠勝金錢。
我想獲得關注,也想贏取勝利,這些就是我的動力,能帶來快樂,姑且稱為想當「第一已、分析它、質疑它、把握它、熱
名」的渴望吧。不過,抱持正面健康的企圖心是一回事,當個驕矜自大的笨蛋則是另一回事。我發揮專長,換取快樂,但很清楚我只該感到自豪,不該自以為是天之驕子。玩運彩新聞討論區說到這 個,我倒可以承認一件事:當《紐約經紀激戰錄》第一季結束以後,名主持人安迪·柯恩 (Andy Cohen)邀請雷恩、路爾斯和我上他在精采電視臺的脫口秀節目《觀察:現場》 (Watch What Happens Live),由觀眾票選我們三個誰最自負,結果冠軍當然是我。我看到結 果哈哈大笑,但沒錯,我也很開心!飛踢!
65 第2章想清楚什麼是你工作的動力
現在來談金錢。我在五歲時了解到我們都需要錢,所以參考自動提款機做了一部「自動 賺錢機」,那是一個瓦楞紙箱,有一個小口可以放錢進去,保存起來。我對那部機器十分自 豪,叫大家放銅板進去,甚至放進一或二張鈔票更好。那是我的個人提款機,沒有人能把錢 拿出來,只有我每天晚上能貪心的從後面打開清空!所以沒錯,我確實喜歡錢,但想當第一 的企圖心才是我真正的動力。
至於我的工作伙伴)幾乎是由錢推動。他當然跟我一樣對銷 售成績奪冠感到開心,但他看中的不是閃亮亮的獎章,而是白花花的鈔票!當我們辦公室的 門打開,助理拿著裝佣金支票的白信封走進來,簡直像有天使在歌唱,約翰會從椅子上跳起 來衝向她。
「我的天啊!」他大叫:「支票—!」他興奮得滿臉通紅,有時我還看見幾滴汗珠滾落他古銅色的額頭。烏雲乍開,陽光灑落,我想他甚至感到「性奮」。接著他冷靜下 來,或至少假裝冷靜,以特製純銀拆信刀打開信封,這把拆信刀只有他自己能碰。他輕輕拿 出支票,動作與聲音依照面額大小略有不同(金額很小:「喔。」金額中等:「哎唷。」金 額很大:「哇賽!」),不過他的最終反應總是一模一樣:打給銀行叫他們在金庫留點空間 (「盡快點,寶貝。」),因為他正準備叫助理把他的新財產存進去。等金額存入以後,他會 登入銀行帳戶,盯著螢幕上的數字,確定整件事不是在做夢。更多天使高歌歡唱,時間為他 暫停,他甚至不知道我也在辦公室裡,就這麼獨自飛上雲端,高高置身於金錢天國。
這景象很美好,我看得哈哈大笑。 「好啊,就給你笑啊。」他說:「沒關係,我承認我為錢痴狂。」我喜歡他這樣子。他 是我的工作伙伴,我能從他對錢的痴迷獲益。

「誰都愛錢啊。」你也許會說。可是約翰不僅僅是喜愛錢能買來的物質、美酒、豪華假 期或請客聚餐,他根本是喜歡賺錢本身。他執迷的是賺錢,不是花錢。賺錢是他最愛的遊 戲。你跟約翰有志一同嗎?金錢本身讓你興奮嗎?如果是這樣,你該暫停一下,認清這個事 實—然後為此自豪。愛錢毫無問題,甚至很可能讓你變得非常非常成功。
無論你以什麼為業,如果想做得有聲有色,就得找到做這份工作的動力。在我成功以
後,我帶領了不少人,有機會幫他們找出動力,也很愛助他們這一臂之力。我發現首先你該 找到自己的熱情所在,然後訂下明確的職涯目標,力求充分發揮熱情。
簡單的說,如果你想成功的話,你必須清楚知道什麼能滿足你?什麼能讓你精力充沛的 賣力工作?什麼能點燃你心中的火焰?我希望你有辦法在一瞬間答出這些問題。如果我三更 半夜把你搖醒,我希望你有辦法清楚喊出自己的動力是什麼。你拚命工作是為了什麼?這才 是你這輩子能過得豐美快樂的關鍵。
實現夢想第一步:寫下你最渴望的夢想

第2章想清楚什麼是你工作的動力
現在我告訴你一個秘密:如果你不夢想遠大,你就只能替別人實現他們的夢想。盡情追 夢,才能發揮最大潛能,而這是你此生的職責。你這輩子最終極的大夢是什麼?這個大夢該 鉅細靡遺歷歷在目。你要清楚知道,好好感受,並且融入這個大夢。為什麼?因為你不只是 有個目標,你就是你的目標。我們都懷著夢想長大,想做出某件大事。你懷有什麼大夢? 場夢幻婚禮?一座湖濱小屋?登上聖母峰?別不敢做轟轟烈烈的大夢!要不要跟我一起飛向玩運彩新聞討論區

玩運彩新聞討論區-關於野火的五個神話

玩運彩新聞討論區野火是自然的甚至是悲慘的事件嗎?還是隨著氣候變化而加劇?日誌記錄會幫助減少它們嗎?玩運彩新聞討論區能否通過前瞻性計劃使它們受到控制?英國廣播公司的未來揭穿了五個普遍的神話玩運彩新聞討論區
美國西海岸野火肆虐。由於大火吞沒了大片土地,森林,花園和房屋被點燃,成千上萬的人被迫逃離家園。有些人未能逃脫,大火奪去了生命。火災產生的煙霧已經擴散到美國各地。

野火造成的破壞已經成為生活在遭受此類烈火襲擊地區的人們的恐怖故事。加利福尼亞州長期持續的干旱只會使野火的可能性更加嚴重。但這遠非唯一受影響的地區。西伯利亞在2020年夏季出現了異常廣泛的野火,這些野火與該地區的高溫有關。在2019年底和2020年初,澳大利亞經歷了歷史上最嚴重的野火季節。2018年,自2009年以來,希臘海岸發生的一系列野火在全球最致命的野火中造成99人死亡。俄羅斯大火產生的濃煙定期散佈於世界各地,一直散播到北美主要城市。它導致一些人聲稱這是新常態。(閱讀有關野火造成的危害的更多信息。)

但是,隨著大火在世界範圍內蔓延,關於它們的問題和誤解也隨之增加。這是關於野火的五個常識,其中一些神話可能破壞我們在撲滅野火方面的成功。

誤解1:定期砍伐森林可防止森林大火

一個普遍的假設是伐木或砍伐一些樹木可以防止火災。實際上,許多森林專家說伐木是無效的。這是因為伐木後留下的樹木殘餘物(例如樹樁和樹枝)為火災提供了超級燃料-在沒有林冠層的情況下,這種燃料甚至更乾燥(更易燃)。

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這些主張有很多科學依據。例如,最近的一項研究表明,在管理水平較高的地區,燒傷嚴重程度往往更高。從事野火保護工作的學者也駁斥了這樣的論點,即伐木可以保護瀕臨滅絕的物種免受森林大火的侵害,這是讚成砍伐樹木的常見論點。實際上,似乎像貓頭鷹一樣的動物仍然可以從一片荒蕪的森林中受益,砍伐樹木可能會傷害他們。甚至火災後的採伐也適得其反,並可能導致更多的火災。

另一種不同的做法是清理森林的整個區域,這是消防員用來防止火勢蔓延的常用方法。

誤區2:您無法採取任何措施來保護自己的財產

野火勢力強大且具有威脅性,但是家庭可以通過在家中採取行動來降低風險。建築物本身應該是第一個問題。帶有耐火屋頂的房屋更有可能倖免於難。業主還應清除建築物周圍的可燃材料,包括簷槽和屋頂線中的葉子。

家庭可以在他們的房屋和周圍的荒野之間建立一個“防禦區”。這意味著清除所有可能著火的東西,例如刷子,幹樹葉和30英尺(9m)以內的木樁。當樹木距離房屋30-100英尺(9-30m)時,樹冠之間的距離應較大-頂部之間的距離應在12英尺(3.6m),距房屋30-60英尺(9-18m)之間,並且6英尺(1.8m)的空間用於距離60英尺(18m)的頂部。這打斷了火路並減慢了步伐。

誤解三:野火是自然的必然事實

儘管山火是自然現象,但現在發生的程度和強度卻不是,而是氣候變化的影響之一。

在1930年至1980年之間,大火較少,而這一時期恰逢涼爽潮濕的季節。但是隨著近四十年來氣候變得越來越乾燥,大火的數量增加了。在1980年至1999年之間的僅兩年時間裡,野火就燒毀了超過600萬英畝(240萬公頃)的美國荒野。但是在2000年至2017年之間,有10年的燒毀面積超過該閾值。

在全球範圍內,野火季節的長度在1978年至2013年之間增加了近19%。

儘管您不能指出氣候變化本身會引發任何特定的火災,但它確實會影響有助於引發和蔓延火災的因素,例如大干旱,高溫,低濕和強風。結果,科學家們說,從西伯利亞到葡萄牙,世界各地野火的增加與氣候變化有關。

誤解4:所有野火都是不好的,必須立即將其撲滅

幾千年來,火在生態系統中發揮了至關重要的作用,並且生命也在不斷演變:一些甲蟲僅在火熱下繁殖,松果隨著周期性的火而發芽,並且被燒毀的樹木清除了空間,使新植物得以生出春天。


實際上,許多人現在希望通過伐木或森林管理獲得的好處-砍伐茂密的樹木-自然是由森林大火帶來的。火焰週期性地消耗較小的樹枝和樹木,從而撲滅了森林,否則森林將用作燃料。

在過去的一個世紀中,通過堅持不懈地撲滅野火,我們避免了這種“清潔”:允許不到1%的美國大火燃燒。這種策略在野火較少的情況下效果更好-但在我們目前的極端條件下,為戰火投入更多資金可能會降低收益率。

誤區5:可以消除(或控制)所有野火

正如我們已經看到的,在未來幾十年中,氣候變化以及其他因素(例如人類住區的蔓延)預計將增加野火,特別是在中高緯度地區。熱帶地區可能會減少大火,這可能會減輕赤道附近國家的火災。但是全球其他地區將不得不處理越來越多的此類問題。

一些大火,例如2018年加利福尼亞州的營火,太快了無法管理。撤離和搬遷是唯一合理的回應。這就引發了一個問題,就是像天堂之類的社區幾乎完全被大火燒毀了,應該留在原地,還是搬到其他地方。


一些玩運彩新聞討論區專家呼籲恢復對火的傳統土著知識。由於撲滅大火的努力似乎不夠,而且大火只會變得更糟,因此,決策者必鬚麵對這些問題。

 

玩運彩新聞討論區-新的居住計劃邀請國外工人

玩運彩新聞討論區在Covid-19中,正在彈出新程序,邀請工人到國外定居並遠程工作。玩運彩新聞討論區我們都可以很快成為“數字游牧民族”嗎?
3月初,曼哈頓居民薩迪·米拉德(Sadie Millard)玩運彩新聞討論區在百慕達拜訪她的男朋友,當時紐約市因Covid-19而關閉。她沒有回到家,而是從男友的位置登錄,遠程完成了華爾街一名經紀交易商的首席行政官的工作。

現在,米拉德希望她不必回到紐約市-至少有一段時間。她正在通過百慕大工作計劃申請新的一年居住證,該計劃於8月1日生效。這將使她能夠在英國海外領地合法居住和工作長達12個月,該地區位於北大西洋,距美國北卡羅來納州海岸約1,050公里(650英里)。

她解釋說:“我的想法是,如果我要去這里或那裡,我寧願去百慕大,因為政府為測試和管理該病毒制定了強有力的法規,我感到更加安全。” “而且,如果我必須回到紐約參加任何會議,從百慕大飛來的航班要比從(紐約度假勝地)漢普頓開車來的快得多。”

百慕大是全球少數幾個小領土和國家之一,在成功管理了第一波病毒之後,它們現在正在啟動為期一年的遠程工人簽證,以期用大量的外國人來緩解重創的經濟。這些新的簽證計劃提出了“數字游牧”生活方式的2.0版-較慢,更合理,在某些情況下,由於遠程工作已成為主流,因此針對完全不同的受眾。


玩運彩新聞討論區大流行中期轉變

傳統上抵制遠程工作的企業界由於大流行而變得更加願意提供這種選擇。在研究和諮詢公司Gartner進行的一項全球民意測驗中,接受調查的127位公司領導人中有80%以上表示,即使在安全返回辦公室後,他們也計劃允許至少部分時間進行遠程工作。對於許多鎖定工作的工人來說,這是一個好消息,他們設想不涉及與配偶在廚房餐桌上共享空間的工作方式。

“人們花了過去的40年時間來尋求更大的靈活性,以在家中工作,而這種流行病使遠程工作對話做到了數十年來工會討價還價所無法實現的,”大學博士研究員Dave Cook說倫敦大學人類學系,專門研究數字游牧。

這些新的簽證計劃提出了“數字游牧”生活方式的2.0版-一種速度更慢,計算更多的針對完全不同的受眾的計劃
這就是為什麼諸如在百慕大工作之類的選擇不僅具有吸引力的原因,而且還具有潛在的現實意義。

7月1日重新開放邊界的百慕大政府官員注意到,遊客在詢問如何延長其90天入境簽證。同時,旅遊界看到遊客做著以前從未做過的事情,例如加入健身房和預訂別墅數月之久。

百慕大旅遊局臨時首席執行官格倫·瓊斯(Glenn Jones)說:“那是我們的燈泡時刻。到目前為止,該地區的131名遠程工作者申請者中,大多數不是千禧一代的創業者,他們在過去十年中湧向了巴厘島,麥德林和里斯本等低成本數字游牧中心。相反,他們很像米拉德(Millard):來自北美主要東海岸樞紐的富裕商人,在百慕大群島度過了多年的周末。

除了263美元(199英鎊)的申請費外,百慕大對簽證的限制相對較少,它允許多次入境和出境。您確實必須提供有效的健康保險,證明“足夠”的手段(儘管沒有硬性規定),並且對於學生而言,必須出示加入大學課程的證據,但否則必須作為臨時居民生活。

“我們希望這種簽證可以成為某些商人的試駕車,即使他們不一定要參加試車,因為他們可能會愛上這個地方,並希望使其成為永久的商務住所,”瓊斯說。

難得的機會

百慕大隻是這些新興的遠程工作計劃的一個例子。加勒比海巴巴多斯島於7月24日實施了類似的12個月歡迎郵票計劃。它的費用比百慕大的計劃(個人2,000美元或家庭3,000美元)和入境准入門檻高(申請人的年收入必須至少為50,000美元)。另一個依賴旅遊業的國家佐治亞州在7月宣布了一個類似的項目,以吸引數字游牧民,儘管經濟部長納蒂亞·特納瓦(Natia Turnava)並未透露任何細節。

提供這些新簽證的所有地方都很少見到冠狀病毒感染,並且每個地方都制定了嚴格的協議
這些計劃中的大多數是作為迅速的補救措施來解決的,以緩解長期受打擊較重的Covid-19風險遠低於出入境游客的長期旅遊業。但是,在某些國家/地區,這種新型的數字游牧產品已經醞釀了一段時間。例如,來自愛沙尼亞的更全面的“數字游牧簽證”(Digital Nomad Visa)是一項正在醞釀中的項目,該國旅遊業僅佔經濟的8%。它的8月1日發射日期恰好與大流行相吻合。

愛沙尼亞共和國電子住所董事總經理奧特·瓦特(Ott Vatter)解釋說:“我們之所以簽發此簽證,是因為我們看到了沒有哪個國家在處理這個機會。” “有大量人非法使用假期簽證工作,所以我們認為,政府為什麼不解決這個問題呢?”

愛沙尼亞在今年7月委託美國市場進行了一項調查,以評估在當前氣候下對其Digital Nomad Visa的興趣。調查顯示,有57%的受訪者會考慮住在另一個國家從事遠程工作,其中較低的生活成本和文化體驗是主要動力。這個數字在18至34歲的工人中(63%)比55歲及以上的工人(38%)高得多。


近年來,包括捷克共和國,墨西哥和葡萄牙在內的所有國家/地區都引入了涵蓋自由職業者的簽證,但Vatter說,新的愛沙尼亞數字游牧簽證的範圍要廣泛得多,允許愛沙尼亞進行遠程辦公,適用於各種與位置無關的工人,包括有全職外國雇主的人。申請人必須支付100歐元(120美元,90英鎊)的費用,提供健康保險證明,並出示入住前六個月月收入至少3,504歐元(4,180美元,3,164英鎊)的證據,但沒有資格限制基於工作部門或原籍國。

瓦特說,新的簽證計劃旨在吸引至少1,800名申請人,如果需要,他們可以很容易地在社會上與世隔絕,使60%的國家被森林覆蓋。他希望像瓊斯一樣,通過更新簽證或申請居留權,使游牧民族能夠無限期地繼續生活。

他解釋說:“愛沙尼亞是一個非常小的國家,我們沒有太多自然資源可以在全球經濟中發揮重要作用。” “我們擅長的是高效和技術驅動,因此我們認為這對我們是一項優勢,我們利用它來競爭和吸引最優秀的人才。”

從現在起一年後,“數字游牧”一詞的含義是一個大問題–戴夫·庫克(Dave Cook)
提供這些新簽證的所有地方都很少見到冠狀病毒感染,並且每個地方都制定了嚴格的協議-從入境時進行強制性的14天隔離到到達前後的有針對性的Covid-19測試-為了避免潛在的爆發或當地的不滿。但是,由於缺乏事先進行的經濟影響研究,這些簽證可能對促進他們的國家和地區產生什麼影響(如果有的話),還有待觀察。

玩運彩新聞討論區新型的遠程辦公文化

更清楚的是,能夠申請這類簽證的人數可能正在增長–至少在那些工作受全球經濟衰退影響較小的人中。

倫敦的彈性工作策略師瑪麗蓮·德文尼什(Marilyn Devonish)表示,“世界運轉方式發生了巨大變化,一旦組織學會瞭如何有效管理和激勵工作,大流行結束後,遠程和彈性工作就可能成為常態。遠程員工”。


而且,如果這些員工可以從國外登錄,她認為自己的祖國巴巴多斯可能會成為其他人效仿的榜樣。“夢想曾經是像泰國這樣的地方,但是我預見到一旦制定了正確的標準和程序,巴巴多斯和其他符合法案的島嶼將成為加勒比海版本。”

人類學家庫克並不十分確定。他們對某些倉促形成的遠程工作人員簽證持懷疑態度,他們說數字游牧的想法(帶有海灘上所有筆記本電腦的理想圖片)通常被用作懶惰的營銷工具。他們說,一些國家“只是在沒有真正理解數字游牧者觀點的情況下尋找增加訪客人數的方式,或者這些人喜歡去有共同工作空間,社交活動和某種結構的地方,必然在一夜之間出現。”

但是他們確實認為,這些新簽證表明“我們將把這種數字游牧的亞文化與關於遠程工作的全球對話相結合”。

這些計劃的出現可能意味著以前從未考慮過在國外工作的全新勞動力隊伍現在將意識到其潛在的吸引力。而且,對於已經在國外尋找生活的數字游牧民來說,這些半永久性計劃的建立鼓勵他們放慢腳步,在某個地方定居一段時間,並利用這一機會作為“試駕”。

玩運彩新聞討論區庫克說:“從現在起一年內,’數字游牧’這個詞的含義是一個很大的問題。” “但是人們開始重新做夢,他們正在想像一個新的更好的未來。”

 

玩運彩新聞討論區-從1799元跌至1459元,120Hz+128GB,發布五個月的5G手機即將退場

玩運彩新聞討論區你們現在用上5G手機了嗎?儘管5G手機已經普及了一年,玩運彩新聞討論區但事實上現在使用5G手機的人數依然不多,因為現在5G網絡的普及並不快,玩運彩新聞討論區就連一線城市也沒能做到完全普及,等四、五線城市完全普及5G估計已經是幾年後甚至更久了,再加上現在4G手機完全夠用,而且價格也便宜,所以有些人甚至更情願去購買4G舊手機而不是5G手機。
不過手機廠商不願意看到這種情況,手機這種產品不像食品,大家天天都會消費,用戶們購買一部之後往往可以用幾年,這樣一來手機廠商們的新手機就很難賣出,也難以有大的盈利,而4G升級5G就手機廠商們看來就是引導消費者們更換新機的契機,所以各大手機廠商們都在大力的普及5G手機,5G手機的價格也越來越低,只需花費不到1500元就能入手不錯的5G手機,
可以說在普及5G手機這件事情上,一貫厚道的小米確實顯得更有誠意,多個類型的5G最低價機型都是小米公司的手機,甚至小米的5G手機相比同價位的4G手機配置更好,而這款今年5月份上架的Redmi K30i就是一個例子,作為一款發售價1799元的5G手機,它標配著6GB+128GB的組合配置,玩運彩新聞討論區並且擁有著120Hz刷新率,其它配置也都還不錯。
Redmi K30i的處理器是驍龍765G,雖然5G手機功耗大,但這款手機的電池容量也達到了4500mAh,並且它後置著4800萬四攝,前置著2000萬像素雙攝,而且還支持液冷散熱,可以說類似配置的4G手機都不便宜,而且這款Redmi K30i儘管性價比不錯,但是它的價格仍然在快速下滑,為了搶奪5G手機市場份額,各大手機廠商們都在拼命,

如今這款Redmi K30i的市場價格已經是跌到了1459元左右,庫存不多的它迎來了退場期,由此可見5G手機真的已經很便宜了,不過儘管如此,許多消費者仍然不願意更換5G手機,因為雖然4G升級5G不用換卡換號,玩運彩新聞討論區但5G網絡超快的網速也讓不少人擔心自己的流量不小心偷跑造成大量損失,尤其是對於不熟悉手機的普通消費者而言,暫時使用4G手機確實會更安全一點。

 

玩運彩新聞討論區-經期同房也有好處?醫生:百害而無一益,必須要忍

玩運彩新聞討論區大多數人都知道經期是玩運彩新聞討論區女性每個月的特殊時期,這個時間段不宜“辦事”,玩運彩新聞討論區應該以休養生息為主,奈何一些愚蠢之人總是想要嘗試一下“浴血奮戰”,這樣看來,經期同房有何利弊呢?

經期同房要不得,百害而無一利

女人每個月總有那麼幾天是不合適的,這個不合適的時期,心理和生理上的不適還是其次,關鍵是女性在這一時期,身體相比於其他時段身體極度脆弱,如果強行辦事的話,會對女性的身體帶來一定的傷害。

首先就會引起大姨媽的增多。女性的月經,每個月基本上是定量的,尤其是生育過後的成年女性,月經定時定量,完全有規律可循。但要是在月經期間過性生活,性愛過程中會導致子宮收縮,壓力的作用下,會導致出血量也增加。

其次會引起子宮和陰道感染。女性在來大姨媽的時候,子宮內膜缺少孕激素等內分泌因素的保護,大面積的脫落使其處於裸露狀態。

玩運彩新聞討論區與此同時,由於子宮內血管的破裂,毛細血管的滲透性增加,加上免疫力低下,會導致局部抗感染能力下降。而女性特殊的生理結構,性生活本來就容易把一些病菌帶入女性的陰道和子宮內,在防禦力量最為薄弱的時候,感染的風險就會大大增加。

月經期間的性生活,子宮的收縮不但會使得經血向外排出,還可能會引起經血向內流入腹腔。這種情況下,子宮內膜細胞會出現子宮外的其他部位,隨著細胞的不斷生長,會形成子宮內膜異位。

子宮內膜異位症不但會引起腹痛、出血,還會導致不孕。如果恰巧性生活中,精子在子宮內膜的破損處進入血液,極有可能會誘發抗精子的抗體產生,這種情況下便會出現免疫性不孕症。

由於月經期間宮頸黏膜相對脆弱,那些依靠血液傳播的性病以及其他疾病比如艾滋病和乙肝,可能會乘虛而入。不但男性可能會把疾病傳給女性,而一些女性如果患病的話,也會通過性交和血液,傳給性伴侶。

所以月經期間過性生活,玩運彩新聞討論區簡直就是在閻王殿門口耍大刀,隨時會中招。女性的月經一般是三到七天,有些人太著急,月經剛走就過性生活,這其實非常容易引發子宮再次充血和出血。

通常來說,女性的月經要在徹底結束2到3天后,才可以進行性生活。

當然,總會有人不信邪,偏偏就要在月經來的期間同房。如果是早有準備的話,那麼在這種情況下的同房,男性最重要的一定是要戴好安全套,這樣可以最大程度的保護女性,不會受到病菌的侵入。

如果是在沒有防備的情況下發生的同房,而辦事的過程中恰好月經來了,這種情況基本上問題也不是很大,只要兩個人身體健康,同時接下來幾天避免性生活就行了。

不過現實中相對常見的情況是,有些女生的大姨媽還沒來,往往在同房一天之後,大姨媽來了,而且量也非常的大。事實上只要兩個人身體健康,基本上馬上患病的風險也不會那麼大。

所以,月經期間期間同房有風險,偶爾或者無意間為之,也不會出現大的問題。

這3個時間段也不適合同房

除了來大姨媽的時候,一些特殊的時間節點也不適合過性生活。

在有生殖系統疾病或者性病的時候,無論是男性有還是女性有,為了避免感染和不使病情加重,是絕對不要過性生活的。

因為,性生活不但會導致一些炎症問題加重或反復發作,一些具有傳染性的疾病,還可能通過性生活傳染給對方。

另外,女性懷孕的早期和後期,也不適合進行性生活。尤其是懷孕後期,性生活過程的劇烈運動,可能會導致胎兒的早產。

除了生病和特殊的時段之外,人在疲勞、心情不好或者喝了酒的情況下,也都不合適性生活,因為這些負面的狀態不但會影響性愛的質量,還會在人的內心留下陰影,從而影響兩個人的感情。

玩運彩新聞討論區總的來說,性愛涉及到的是生理和心理雙重的健康,無論在哪種情況下,身體的健康永遠是首位的,如果僅僅為了那幾分幾秒的快活而致使身體受損,絕對得不償失。

 

玩運彩新聞討論區-冠狀病毒時代的酒精中毒

玩運彩新聞討論區據英國肝臟信託基金會稱,在冠狀病毒大流行期間,酗酒現像有所增加,玩運彩新聞討論區該組織報告說,自三月開始封鎖以來,熱線服務電話增加了500%。

在此期間,三個人分享了他們與酗酒有關的故事。

“我拿到了醫生的證明,玩運彩新聞討論區所以我可以花點時間喝酒”

由於封鎖,我以為我們都快要死了,所以我醉了一個星期。

我遮住了自己,所以這次我不會失去工作。我知道我要喝酒,所以給他們打電話並獲得了醫生證明。Covid是一個很棒的封面故事:沒有人看到您,您可以通過電話進行操作。

作為一名酒鬼,我非常善於操縱,喝酒時我是個了不起的騙子。

我買了六瓶葡萄酒,一瓶伏特加酒和一瓶白蘭地。我只是想死。我真的很想自殺,我覺得自己是一個徹底的失敗,沒有前進的道路。

即使在喝酒的時候,我仍然holding著鼻子-我什至不喜歡酒精的味道。我想快點喝,這樣我就可以忘卻了。

我沒有任何後備。沒有人可以救我。我無處可轉。我什至不能去隔壁的教堂。

您所知道和依賴的一切都消失了。很難,但是一旦您接受了某些東西,就無法更改它,您只需要使用已有的東西即可。

那裡有太多希望,沒有酒精和毒品就能有如此多的生活。我只剩下監獄或死亡,我不想要那些。因此,我失去了工作,失去了孩子,家庭和尊嚴。
在鎖定中,我只迷失了幾天。

事實證明,封鎖是任何人都可能發生的最糟糕的事情,尤其是對於酗酒者,成癮者以及有心理健康問題的人,因為我們孤立了自己。

但是我讓自己回到了正軌。我現在清醒了兩個月。蕭條依然存在。如果我不喝酒,我可以解決。我可以對付它。我一喝一杯就走了。

您在酒精問題上掙扎嗎?如何尋求幫助和建議
我自己一個人很多,精神上很掙扎。我以前復發過,但現在我打電話給朋友和人們聊天並閱讀。感謝上帝,他們打開了圖書館,那是我的救星。

幾場機管局會議已經開幕,但出於健康和安全考慮,他們僅限於20人參加。他們擁有的唯一傳統之一是,沒有人會被拒之門外,而且他們正與此相反。

當我在一開始確實復發時,我以為我們所有人都會死去的方式讓我記憶猶新。現在已經成為現實,我已經回到正軌。

我在公寓里呆了兩年
我的酗酒和吸毒經歷從很小的時候就開始了。在我十幾歲的時候就成了問題。我每天早上或晚上都會醒來,已經戒了酒。

我經常生病,發癢,發燒,產生幻覺,然後我的視線周圍就會有這種明亮的感覺。然後,在不知不覺中,我就會出去。當我喝酒時,我的整個身體會變得健康,我會失去意識,我會癱瘓。

到29歲時,我已經接受了住院治療,並被診斷出患有小腦性共濟失調的疾病,這是大腦後部的疤痕,影響了大腦皮層-該部分將來自大腦的所有信息發送到脊椎,進入身體的其餘部分。那導致我癲癇發作,我不能走路。
我當時31歲,坐在輪椅上。我造成的損害是永久性的。我處於慢性疼痛中,神經末梢已切斷。

就像我被滴在熔岩中,然後晾乾一樣。我的整個身體一直在燃燒。

在鎖定期間,這非常孤立地獨自生活。我發現這很困難。我的心理健康不好。我只是感到非常孤立,被困和孤獨。

我無法離開房子,第一次發生時並沒有太多的支持。沒有[支持]會議,教堂已經關閉。對我來說,那是一段激動人心的時刻。開始時不見面,這真是令人生畏的經歷。

上癮時,您不應該孤立,治愈是連接,而當您被所有連接斷開時,則很難。

我知道很多人都在呼籲回到酒精支持會議。只有當我覺得安全並且可以回去時,我才會回去。現在,一次只需要一天。

‘就像照顧一個小孩’
我們在一起已有19年了,我知道他是個好人。如果選擇的話,他不會選擇這樣做。

當他喝酒時,實際上就是傑基爾和海德。清醒時,他是一個非常善良,慷慨,忠誠,有趣,充滿愛心的人,但是,只要他喝了一杯,他的性格就完全相反。

他從不對我施加身體暴力,但他在精神上可能非常虐待他人,並對周圍環境造成破壞。

他將一直喝酒直到他開始嘔吐為止,此時他顯然不能喝酒。飲酒量可能從每天一瓶酒增加到每天六瓶酒,如果不是更多的話,那麼我們最終得到了醫護人員的幫助,他去了醫院。

當他從醫院回家時,他不喝酒,喝酒持續了大約一個半月。然後他又開始喝酒。

他死後,我把他安置在康復位置。我確保他沒有靠近任何尖銳的物體。實際上,這就像照顧一個蹣跚學步的小孩一樣基本。

警察出來時,我們在封鎖期間發生了一起事件。他在給救護車操作員打電話,並把電話交給了我,因為他太醉了,無法聽清他的話。操作員可以聽到他在後台大喊虐待,於是她派出了警察。

“濫用酒精飆升”可能會淹沒服務
“我在鎖定期間變成了酒鬼”
“解決有害的禁酒”
當然,酒吧的開業使情況變得更糟,現在他們出去喝酒了。喝太多酒的人不會記得社交距離。

我知道我無法控制他的飲酒,我內心深處接受,我無能為力。

對我來說,這是我的選擇。僅僅因為他病了,並不意味著我應該離開。當他清醒時,我會花點時間,因為他是我一生的摯愛。

告訴維姬·卡特(Vicky Carter)

一些名稱已更改
來自毒品和精神衛生慈善機構We Are With You的勞拉·邦特(Laura Bunt)表示,4月份的轉診轉診率比1月份下降了72%,但酒精的銷量有所增長。

她說:“社會孤立和缺乏人際關係是為什麼某些人轉向酒精作為應對機制的一個重要因素,因此顯然,流行病對許多人來說仍然非常困難。”

她補充說,五分之四的酗酒者即使在“最佳時機”也無法獲得支持。

該慈善機構通過電話,文字和電子郵件以及每週的小組視頻通話來提供支持。

邦特女士補充說:“由於擔心鎖定期間的飲酒,很多人第一次使用我們的服務。”

“如果有人擔心自己或親人的飲酒,我們會在這里為您提供幫助。我們希望人們知道您不需要先去看普通科醫生。”